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 Je conçois et anime des formations sur

la santé mentale,

l'intelligence émotionnelle

et la pensée visuelle

pour vous aider à (re-)trouver

de la clarté, de la légèreté et de la maîtrise

dans votre quotidien professionnel comme personnel.

On avance, pas à pas, au rythme du groupe,

avec des outils simples, concrets,

beaucoup de pratique et

une bonne dose de bienveillance.​​​​

Apprendre, c'est déjà

se mettre en mouvement

​Les formations que je propose correspondent 

à ce que j'aime et à ce que je suis

Formation Facilitation Graphique & Sketchnoting | Nathalie LATRILLE | Bordeaux | Limoges | Nouvelle Aquitaine

Je vous propose des formations clés en main ou 

adaptées au besoin de votre organisation

Formation_Sketchnoting_Facilitation_Graphique.jpg

Sketchnoting et Facilitation Graphique

Apprendre à clarifier et structurer vos idées, traduire vos messages en images pour caper l'attention, mémoriser, ou encore donner envie

Formation_gerer énergie.jpg

​​Mieux gérer son temps et son énergie

Apprendre à comprendre votre fonctionnement,

identifier vos priorités,

reprenez la main et la maîtrise sur le rythme qui vous convient​​

Formation Réguler ses émotions

Réguler ses émotions mieux gérer son stress

Repérer les signaux afin de comprendre ce qui se joue

Apprener à ajuster vos réactions pour retrouver calme et clarté

dans les situations tendues 

et prévenir l'épuisement et le burn-out​

Formation_Charge_Mentale.jpg

Comprendre la charge mentale, agir durablement

Apprendre à identifier les mécanismes invisibles​ pour alléger le trop-plein

Mettre en place les stratégies pour reprendre la main sur son organisation et son énergie​

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Préparer son oral de soutenance

Se préparer pour gagner en confiance

Structurer son message et rayonner le jour J​​

Besoin d'info | Formation Facilitation Graphique & Sketchnoting | Nathalie LATRILLE | Bordeaux | Limoges | Nouvelle Aquitaine

Nous avons travaillé ensemble

info & contact

Nathalie LATRILLE    |    06 58 39 73 32   |   contact@nathalielatrille.fr

38 rue du château d'eau 33560 Carbon-Blanc

Lieu dit Envaud 87170 Isle

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